Scuola per migliorare la tecnica di corsa

Perché scegliere la nostra scuola per migliorare la tecnica di corsa

Se stai cercando una scuola per migliorare la tecnica di corsa che unisca flessibilità, personalizzazione e supporto costante, Il Piacere di Correre è la risposta perfetta.

La nostra offerta è interamente online, senza limiti geografici: potrai allenarti da casa, al parco o dovunque tu voglia, seguendo un percorso costruito su misura per te.

Basato su un metodo sperimentato da due fratelli coach con background in trail running, triathlon, nuoto, crossfit e Hyrox, questo corso ti aiuta a trasformare ogni passo in efficienza e piacere, riducendo il rischio di infortuni e aumentando la tua performance in modo misurabile.

Come funziona la scuola per migliorare la tecnica di corsa

1. Acquisto del pacchetto

Scegli uno dei quattro pacchetti disponibili – Videoanalisi della corsa, Pacchetto Basic, Pacchetto Advance o Programma Revolution – e completa l’acquisto direttamente online.

Ogni pacchetto include 84 giorni di assistenza continua, durante i quali il tuo coach rimane sempre a disposizione per guidarti verso il miglioramento della tecnica di corsa.

2. Invio della valutazione iniziale

Dopo l’acquisto, ti chiediamo di inviarci:

• un breve video in cui corri, ripreso frontalmente e lateralmente
• informazioni di base come età, chilometraggio settimanale e eventuali infortuni pregressi

Questi dati costituiscono il punto di partenza per comprendere il tuo gesto atletico e definire le aree su cui intervenire.

3. Compilazione dei questionari

Per perfezionare l’analisi, compiliamo insieme una serie di questionari mirati a indagare:

• le tue abitudini di allenamento e i ritmi settimanali
• la qualità del sonno, il recupero e il livello di affaticamento
• gli obiettivi specifici che vuoi raggiungere (es. migliorare la velocità, aumentare la resistenza, prevenire infortuni)

Queste informazioni ci permettono di tarare ogni dettaglio del programma sul tuo profilo personale.

4. Ricezione del programma personalizzato

Entro pochi giorni riceverai:

• un piano di allenamento dettagliato, con esercizi specifici per migliorare il tuo assetto di corsa
• istruzioni passo dopo passo su frequenza, durata e intensità delle sessioni
• focus sugli aspetti tecnici emersi dall’analisi del video (posizionamento del piede, oscillazioni del busto, cadenza)

Il programma è progettato per essere eseguito in autonomia, combinando sessioni di corsa con esercizi di rinforzo muscolare e mobilità.

5. Assistenza continua per 84 giorni

Durante le 12 settimane di supporto incluso in ogni pacchetto, avrai a disposizione:

• un canale diretto con il coach, per ricevere risposte entro 24 ore a domande tecniche o organizzative
• feedback periodici via messaggio o video, che tengono conto dei tuoi aggiornamenti e delle tue sensazioni
• eventuali modifiche al piano di allenamento per mantenerlo sempre perfettamente allineato ai tuoi progressi

Questo approccio garantisce che tu non venga mai lasciato solo e che il percorso rimanga sempre efficace e sicuro.

I pacchetti della nostra scuola per migliorare la tecnica di corsa

Pur mantenendo invariate le funzionalità di base, i livelli di servizio si differenziano per intensità e profondità di analisi:

• Videoanalisi della corsa: invii il tuo materiale e ricevi un’analisi tecnica dettagliata senza programma di allenamento aggiuntivo.
• Pacchetto Basic: include programmazione e supporto base, ideale per chi inizia.
• Pacchetto Advance: prevede interventi più approfonditi, con aggiustamenti tecnici più frequenti.
• Programma Revolution: il percorso più completo, con assistenza intensiva e controlli regolari sull’evoluzione del gesto atletico.

Chi sono i coach di Il Piacere di Correre

La nostra scuola per migliorare la tecnica di corsa è guidata da due fratelli con solida preparazione multisport:

• Background in trail running e triathlon, per gestire resistenza e adattamento a terreni diversi
• Esperienza nel nuoto, utile per comprendere la fluidità del movimento e il lavoro respiratorio
• Formazione in crossfit e Hyrox, che integra esercizi di forza e core stability nel piano di corsa

Hanno sperimentato personalmente ogni fase del metodo su un gruppo selezionato di runner, ottenendo risultati concreti in termini di efficacia e sicurezza.

Perché il nostro percorso funziona

1. Analisi oggettiva grazie al video e ai questionari dettagliati.
2. Programma su misura costruito sui tuoi dati e sugli obiettivi che hai definito.
3. Supporto continuativo che mantiene alta la motivazione e corregge tempestivamente eventuali scostamenti.
4. Flessibilità assoluta: puoi seguire le lezioni quando e dove vuoi, senza vincoli di orario o sede.
5. Approccio multisport che arricchisce la tecnica di corsa con elementi di forza, mobilità e resistenza.

Cosa aspetti? Scopri la nostra scuola di corsa

Se cerchi davvero una scuola per migliorare la tecnica di corsa che metta al centro il tuo profilo di atleta, con un percorso personalizzato e assistenza costante, non cercare oltre.

Con Il Piacere di Correre potrai:

• Acquistare il pacchetto più adatto ai tuoi obiettivi
• Inviare subito la tua valutazione iniziale
• Ricevere un programma dettagliato e istruzioni chiare
• Godere di 84 giorni di supporto dedicato

Dai forma al tuo gesto atletico e trasforma ogni allenamento in un passo verso il massimo potenziale.

Inizia oggi il tuo percorso con la nostra scuola per migliorare la tecnica di corsa: clicca qui per selezionare il tuo pacchetto e cominciare!